社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

丁寧道��

2023年01月23日

例えば，ドライヤーで髪を乾かすときのことをイメージしてみましょう。
・まず，ドライヤーのスイッチを入れ，そのときの感触を楽しむ。
・次に噴き出す風の風量を感じる。
・湿っていた髪の毛が乾いていく，その一刻一刻の変化を味わう。

いかがでしょうか。同じ動作をするにしても，このように一つ一つの動作の感覚を感じたり，その変化を味わうようにするだけで，何か気分や生活が変わってくるように思えませんか。