社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

『「座りすぎ」が寿命を縮める』��

2017年12月20日

　対策としては、30分から１時間おきに、立ち上がって軽い運動をするとか、トイレに行くなどがいいようです。また、あえて電話をするときは立って行うとか、コピーを取りに行くときはわざと遠回りして行くなどもいいようです。