社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

「あきらめる」健康法��

2013年10月29日

ところが、交感神経だけが高ぶり、副交感神経が働かないという人
がいます。こうなるとブレーキのきかない車のように暴走しやすく
なったり、いつもイライラしたり、興奮して眠れなくなったりしま
す。

また両方が低調な場合は「うつ」状態になったりします。

交感神経と副交感神経をバランス良く働かすには、あまり物事にこ
だわらず「あきらめる勇気」を持つことだそうです。