社長ブログ、笑いと涙の奮闘記

「あきらめる」健康法��

2013年10月25日

上記の本を読みました。（小林弘幸著、角川oneテーマ21）タイトル
を見ると、「健康法を追求するのはあきらめなさい」というように
もとれます。しかし、実際の内容は、「自律神経を整えると健康に
なる」というものでした。

ご承知のように、自律神経には交感神経と副交感神経があります。