マラソンの楽しさ
2010年04月09日
前回は「スープル(しなやかさ)」や「希望」について書きました。
最近の私にとってのスープルな心や希望となっているのは「マラソ
ン」です。
今年の初めに年末までにはフルマラソンを走ろうと誓いを立て、少
しずつトレーニングを積んできました。すると少しずつ、体や心に
変化が現れてきました。体の変化は、体つきがしまってきて体重が
減り、走るスピードが速くなってきたことです。
走り始めは４kmを走るのに30分以上かかっていたのが、今では27分
台になってきました。これははっきり時間という形で記録に残るの
で、自分が走るたびに成長しているということが自覚できます。
日々少しでも走る時間を作って、トレーニングを重ねていけば、フ
ルマラソンを走り切れるような気がします。そして、そのように思
うだけで、安らかに眠りにつけます。やはり「希望」は大切ですね。
