空腹になると記憶力が向上することがショウジョウバエを使った実験で分かったとする
論文がアメリカの科学誌に掲載されたそうです。

ショウジョウバエの集団に、あるにおいと電気ショックを与え、翌日同じにおいをかが
せると、絶食させたハエの方が満腹のハエより、においから遠ざかる割合が多くなった
とのことです。

その理由は、記憶に必要な脳内のたんぱく質が活発化するためとのことです。

私は学生時代、眠くなってしまうのを防ぐために、食事を抑えめにしていたことも
あったのですが、それは、記憶力向上のためにもよかったようです。

ただ、絶食を１６時間以上にすると記憶力は下がったそうなので、食事の抜きすぎにも
注意が必要のようです。